El impacto del pensamiento positivo

En la vida, se nos anima, como individuos, a

• Ser fuertes
• Defender nuestros derechos
• Exigir respeto
• Exigir libertad personal
• Decir lo que pensamos

Puede ser una coincidencia, pero al mismo tiempo nuestra sociedad es cada vez más violenta, menos tolerante, más dividida. Y cuanto menos tolerante se vuelve, más extremas son las divisiones. Las voces que nos impulsan hacia una mayor fuerza individual suenan cada vez más fuerte. La independencia individual es el bien supremo. Sin embargo, cuanto mayor parece ser la división entre los individuos, más se nos anima a erguirnos como individuos, a separarnos de los demás. Hay que luchar por lo que uno necesita. Y hay que luchar más, al tiempo que se culpa a los demás de las grietas de la sociedad, de que uno sea menos tolerante. Mientras proclamas que quieres unir a toda la gente, divides en izquierda y derecha, en buenos y malos, en verdaderos y falsos, en a favor y en contra.

¿Qué está pasando?

Si tú, como individuo, tienes «derecho» a reclamar lo que consideras que necesitas, entonces seguramente los demás individuos deben poseer ese mismo derecho, ¿no? ¿O acaso te consideras más especial que los demás? ¿Te consideras mejor ser humano que los demás? ¿Tú tienes razón y los demás están equivocados? O tal vez sientes que tienes más razón porque la mayoría de la gente de tu entorno opina como tú, así que los demás, fuera de tu entorno, deben estar equivocados, deben ser frenados. Cuando recibes apoyo para lo que crees que necesitas, para lo que crees que es correcto, ¿eso te da el poder de tener razón? ¿Y si los demás también tienen apoyo para lo que creen que necesitan o para lo que consideran correcto? ¿Cuál podría ser el resultado de una situación así? El conflicto. Y cuanto más se lucha por lo que uno cree, mayor es el conflicto. Una versión moderna de las guerras santas, por la que en la sociedad moderna parece que se anima a cada individuo a librar su propia ‘guerra santa’. La creencia en ser el verdadero y único «representante» de la voluntad de un Poder Superior, y tener razón al defender esa creencia, se ha desplazado ahora a la creencia en la rectitud de la verdad personal. Todo gira en torno a ti, y a los demás no se les permite tener razón dentro de tu esfera. Te has convertido en el Poder Superior en tu vida. El Rey y Maestro, que decide sobre la guerra y la paz.

¡Que comience la batalla!

O tal vez te interese otra posibilidad.

Es cierto que cada individuo tiene necesidades muy personales en la vida, y que éstas cambiarán a medida que cambien las circunstancias de la vida. Es cierto que cada individuo tiene una responsabilidad personal hacia esas necesidades personales. Es cierto que cada individuo necesita trabajar para conseguir una vida que le satisfaga esas necesidades en la medida de lo posible.

‘En la medida de lo posible’. ¿Qué hace que algo sea posible y qué lo hace imposible? Quizá tengamos que analizar la composición de la vida, el campo energético en el que operan todos estos individuos.

La vida es un proceso energético. No se pierde energía ni se produce energía extra. Lo único que existe es un cambio de energía. Cuando la energía va en una dirección, no puede ir en la otra. Cuando la energía se acumula en un lugar, se agota en otro. Si yo gobierno un espacio concreto, nadie más puede gobernar ese espacio al mismo tiempo. Si invierto energía en un asunto, no puedo invertirla en otro. Esto significaría que si dedico mi energía a luchar, no podré dedicarla a la paz. Si empleo mi energía en estar en guerra con mi entorno, no podré emplearla en estar en paz con mi entorno. Si derrocho mi energía en escucharme a mí mismo, no podré invertir esa energía en escuchar a nadie más.

La energía cambia. Así que, si muevo algo en mi dirección, en realidad lo estoy desviando de algún otro lugar. ¿Y si ese «otro lugar» estaba reteniendo esa energía específica y yo se la arrebaté de las manos? ¿Y si otra persona siente que también necesita esa energía para sobrevivir? Sólo hay un hueso, un cuenco de comida y dos perros peleándose por él. Una situación así sólo tiene tres resultados posibles, sin contar la triste posibilidad de que ninguno de los dos consiga el hueso y un tercero se beneficie totalmente de su pelea.

1. El perro A es el más fuerte, el más listo, el más astuto, y se hace con el control del hueso. El perro B pasa hambre, se ve privado.
2. El perro B es el más fuerte, el más listo, el más astuto, y se hace con el control del hueso. El perro A pasa hambre, se queda sin hueso.
3. El perro A y el perro B reconocen que si, en lugar de pelearse por el hueso, tienen en cuenta las necesidades del otro y llegan a un «acuerdo», a una cooperación, nadie pasará hambre.

Las dos primeras opciones siempre hacen que alguien se sienta defraudado. Lo más probable es que después de perder la batalla busquen vengarse. Pensarán en cómo hacerlo de otra manera la próxima vez. Se darán cuenta de que tendrán que luchar más, estar más alerta, para satisfacer sus propias necesidades. Uno tiene que ser más agresivo, más astuto, más despiadado para sobrevivir. El otro se ha convertido en un enemigo, un objetivo legítimo para futuras batallas. Sea lo que sea lo que el futuro le depare al otro, sea lo que sea lo que se le haga al otro, ahora es culpa suya. Él empezó porque no fue amable conmigo cuando más lo necesitaba.

Trabajar juntos para intentar satisfacer ambas necesidades puede que no te proporcione todo lo que necesitas inmediatamente, pero te asegurará que no necesitas malgastar energía en estar alerta, en idear nuevas formas de enfocar la situación, en proteger las fronteras, en luchar por lo que consideras tuyo. Toda esa energía puedes dedicarla a otra cosa, mientras tu vida se mantiene en paz con su entorno. Tu vida no se ve amenazada por la presencia del otro.

No vivimos como individuos aislados. Formamos parte de un ecosistema variado, que implica a toda la naturaleza, incluida toda la sociedad humana. Todo lo que hacemos, pero también todo lo que pensamos y sentimos, tiene un impacto directo en el mundo que nos rodea. Intentar atraer algo hacia ti, lo aleja de alguien o algo más. A nosotros puede parecernos justo, defendible y necesario, pero ¿qué opina la otra parte? ¿Y si el zapato estuviera en el otro pie? ¿Y si alguien te quitara algo, todo de buena fe, sólo porque «lo necesita»? ¿No te resistirías? Pero claro, eso sería diferente, sobre todo porque no harías nada para herir a nadie y sólo lo harías si no te quedase otro remedio? ¡Los que hacen la vida imposible son el resto de cabrones!

Básicamente, podemos enfocar la vida de dos maneras. O bien creemos que lo que nos ocurre se hace por maldad, por rencor, simplemente para hacernos daño, o bien creemos que las cosas ocurren por una «buena» razón. El valor de este último enfoque sólo puede medirse si nos atrevemos a aceptar, si nos atrevemos a esperar, si nos atrevemos a no interferir. Cuando no interferimos en un proceso, tanto en los procesos de la naturaleza como en los humanos, podemos observar cómo ese proceso evoluciona, hacia dónde lo llevará su fuerza natural. Esto significa que no tenemos que responder, ni con ira, miedo o dolor, ni con júbilo, alegría o aprobación. Sólo entonces podremos aprender lo que significa que las cosas sucedan por una razón. ¡No alteres las pruebas de la ‘escena del crimen’!

Cada acto provocará una respuesta de algún tipo. Cuanto más violenta sea esta respuesta, más ondas creará la respuesta, más perturbación se habrá producido durante este proceso natural. Todo lo que haces cambia el mundo en el que vives y ese cambio encontrará resistencia. Cuánta, dónde y cuándo, puede variar. Puede que ni siquiera tengas claro dónde y cuál es esa respuesta, pero puedo asegurarte que existe. De hecho, cada pensamiento y cada sentimiento que tienes, cambia el equilibrio energético dentro del campo en el que vives.

Mi perra «siente» cuando voy a ir al jardín en lugar de a cualquier otro sitio, aunque mis movimientos reales aún no se dirijan en esa dirección. Nunca se equivoca. Para que ella reaccione basta con que yo piense en ir al jardín, en ponerme los zapatos, en coger las herramientas, en el motivo por el que voy al jardín. Esos pensamientos están cambiando el equilibrio en mi campo energético y ella sabe lo que viene a continuación. Para ella supone una diferencia, porque quiere aprovechar la oportunidad de acompañarme al jardín.

Así que, si mis pensamientos son, en principio, tan poderosos, entonces seguramente debería ser capaz de dirigir mi entorno de la manera que yo quiera, utilizando mis pensamientos. Como en el ejemplo de mi perra, si mis pensamientos crean oportunidades para mi entorno y mis pensamientos apoyan sus sistemas, esto se sentirá como poder. Y esto nos lleva al poder del pensamiento.

¿Cuál es el verdadero poder del pensamiento?

La guía espiritual moderna parece haber asumido este reto de convertir los pensamientos en realidad. Nos instruyen sobre cómo concentrarnos en creencias básicas, formateadas como mantras. Identifica lo que falta en tu vida. Conviértelo en una afirmación positiva. Repítetelo una y otra vez. Recuerda siempre el mismo mensaje. Si sufres porque no tienes dinero, puedes cambiar tu vida viéndote a ti mismo como una persona rica y adinerada. Si sufres porque te consideras inútil, puedes cambiar tu vida viéndote como una persona fuerte, casi como un superhéroe. Si sufres porque te consideras una persona horrible, puedes cambiar tu vida viéndote como un ser humano de buen corazón, generoso y hermoso.

El mensaje es «cambia tus pensamientos y tu vida cambiará en consecuencia». Si no te funciona, puede que sea porque te lo dices mentalmente, pero tu corazón no lo cree. Si no te funciona puede ser porque no eres lo suficientemente diligente. Tienes que esforzarte más. Si no te funciona puede ser por la razón que sea, pero dejemos una cosa muy clara: es culpa tuya. Tú eres el que está fallando. El método para la elevación espiritual funciona. Si no puedes hacer que funcione para ti entonces ese debe ser tu problema.

Las visualizaciones de todo tipo se utilizan con éxito tanto en salud mental como física. Se puede visualizar la desaparición del cáncer. Puedes visualizar que vuelves a caminar. Y yo mismo he sido testigo de varios de esos increíbles prodigios. Sé, porque lo he visto, que ampliando los límites de la mente, ampliando lo que un individuo cree o incluso saltándose lo que cree, se obtienen resultados asombrosos. Han sido las mejores actuaciones que he tenido el privilegio de presenciar y en las que he participado. Imagínate como quieres ser y te convertirás en esa persona. La perseverancia y la concentración te llevarán hasta allí.

Y si no te funciona, únete al resto de nosotros.

No desesperes. Tus pensamientos enfocan tu mente consciente en una dirección específica. Algunos dicen que es como convertir un rayo de luz en un rayo láser. Así que estás creando una energía concentrada, que siempre es más potente que una dispersa. Sin embargo, el contenido de esta energía no es profundo. Es como una ráfaga de viento sobre la tierra. Moverá un poco de arena y pequeños objetos, pero no cambiará la tierra. No cambiará el paisaje porque es superficial, porque no penetra lo suficiente en el verdadero entramado de la tierra.

Tus palabras, tus pensamientos, tus sentimientos los produce tu mente consciente. La vida la dirige tu mente inconsciente. Es tu mente inconsciente la que te mantiene vivo, lo mejor que puede en cualquier circunstancia. Tu mente consciente te hace saber lo que quieres. Tu mente inconsciente actúa sobre lo que necesitas. Lo que crees o sientes que necesitas es producto de tu mente consciente. Lo que realmente necesitas es producto de tu mente inconsciente. Tu mente consciente es una porción muy pequeña de toda tu mente. La mayor parte está ocupada por tu mente inconsciente. ¿Y no somos afortunados de que sea así? ¿Cómo sabría tu mente consciente qué hacer para digerir lo que ingieres? ¿Cómo sabría tu mente consciente qué hacer cuando hay que neutralizar y limpiar el veneno de la picadura de un insecto? ¿Cómo sabría tu mente consciente qué hacer cuando aumenta la presión en tu oído interno?

Tu mente consciente crea pensamientos y sentimientos basados en lo que recuerdas. Tiene un banco de datos de información almacenada, etiquetada según un rudimentario sistema de evaluación que considera los acontecimientos pasados como «buenos» o «malos», para repetirlos o evitarlos. Con esta guía a mano, mira a su alrededor, imagina lo que cree que le espera a la vuelta de la esquina y elige una respuesta basada en una antigua evaluación de una situación similar, pero no idéntica. Ahora recuerda, cuando estás poniendo tu energía en evaluar una posible ocurrencia futura y una respuesta a esa posible ocurrencia futura, no puedes usar esa energía para observar lo que está ocurriendo realmente. Tu mente consciente va por delante, llevándote hacia lo que crees que te va a ocurrir y el daño que crees que va a hacer a tu vida. Ya no estás preparado para esperar a que la realidad se despliegue por sí misma.

Tu mente inconsciente sólo se ocupa de la realidad del campo energético siempre cambiante en el que vives. La realidad sólo se nos manifiesta cuando no estamos volando a un mundo de «fantasía». La situación en la que nos encontramos nos muestra la realidad de la interacción entre el yo, –como individuo–, y el entorno del yo. Si mis pensamientos, mis sentimientos, mis acciones, mis creencias despiertan una resistencia masiva en mi entorno, eso me dice que estoy desequilibrado con mi propio mundo. No dice nada sobre quién tiene razón o no. Sólo me muestra que hay conflicto.

Y sí, soy libre de creer que yo no soy la causa del conflicto. Que yo tengo razón y los demás están equivocados. Soy libre de aceptar la evaluación de mi mente consciente de que los demás necesitan cambiar. Soy libre, en mi mente consciente, para creer que estoy luchando por una causa justa. Y, en esta situación, aunque los demás crean exactamente lo contrario, mi mente consciente no es capaz de conectar con la evaluación de ellos, con su opinión, con su creencia.

Sea cual sea la evaluación de la mente consciente de cada individuo, la realidad, tal y como muestran las mentes inconscientes de todos, es que existe un conflicto entre las dos partes. Se ha producido una pérdida de armonía entre el individuo y el mundo en el que vive. Esto se mantendrá mientras no se dedique energía a averiguar lo que ocurre en el mundo exterior, mientras el individuo no preste atención a lo que ocurre en su mundo exterior.

Los conflictos, las diferencias fundamentales de opinión y de visión de la vida, no desaparecen con el tiempo. Un conflicto significa que uno se vuelve aún más alerta a cualquier otra cosa que esté relacionada con lo que uno ve como «la causa» del conflicto. En otras palabras, con el tiempo nos volvemos más distantes, más defensivos y más agresivos, para no enfrentarnos a más situaciones «injustas». Todo esto está dirigido por la mente consciente.

Tu mente inconsciente se da cuenta de los cambios energéticos de tu entorno. Por lo tanto, sabe lo que ocurre a tu alrededor. La mente inconsciente también se ocupa de tus necesidades. Éstas difieren de lo que tu mente consciente percibe como tus necesidades. Oigo a mucha gente decir que no sería capaz de sobrevivir sin esto o lo otro. ¿De verdad? Haz la prueba. ¿Qué ocurre? ¿Te mueres? Yo creo que no. La vida continúa de alguna manera. ¿Por qué? Porque es tu mente consciente la que te hace creer todo esto y simplemente está equivocada. Es una fantasía. Mientras tanto, tu mente inconsciente está ocupada encontrando maneras de permitir que la vida continúe. Ésa es la realidad. Tu mente inconsciente puede ver que tu vida continuará y que no hay ningún peligro real. Por lo tanto, mientras tu mente inconsciente, inmersa en la realidad de tu vida, mantiene la calma, tu mente consciente entra en pánico, grita y chilla, pero no consigue despertar de la pesadilla.

¿Cómo cambiar esto? El primer paso es darse cuenta de que, pase lo que pase, tu mente inconsciente está buscando formas de mantenerte vivo. Sus necesidades reales para conseguirlo son mucho menores, y muy diferentes, de lo que cree tu mente consciente. En segundo lugar, tu mente inconsciente sabe que la vida sólo puede existir cuando no hay conflictos continuos. Por lo tanto, tu mente inconsciente se esforzará por lograr la paz, encontrará maneras de desactivar todos los conflictos. La vida no puede mantenerse en un entorno de lucha constante, de miedo constante. Requiere un entendimiento, una cooperación, entre yo y mi entorno. ¿Y si mi entorno no está «dispuesto» a comprenderme?

Lo que nosotros, como individuos, necesitamos comprender es que la vida, el universo, la creación entera, no es más que reacción sobre reacción sobre reacción. Cada paso en la creación es una reacción de elementos dentro del campo a las condiciones específicas en esa parte del campo. Así que todo y todos responden a algo en el entorno. Por lo tanto, el conflicto no es sobre quién disparó la primera bala. Se trata de quién deja de disparar balas.

Siempre habrá una reacción. La única cuestión es cómo de fuerte, violenta y poderosa puede ser. Y eso depende de lo grande que sea la diferencia de potencial entre los dos polos. Cuando están muy separados la potencia de la descarga será contundente. Cuando la diferencia entre los dos polos es pequeña, el impacto de la descarga también será pequeño. Por lo tanto, cuanto mayor sea la distancia entre dos mentes, mayor será la destrucción cuando choquen, cuando entren en conflicto. Sólo evitando el conflicto se puede evitar la destrucción resultante.

Nuestra mente consciente no siempre puede saber de antemano cuál va a ser el impacto, ya que no siempre somos capaces de juzgar adecuadamente lo fuertes que son las creencias de otra persona, lo que realmente significan para ella. Por lo tanto, si no sabes lo distantes que realmente estáis, no siempre será posible evitar el conflicto. Sin embargo, cuando se produzca el conflicto, la verdad se revelará ante ti. Cuanto mayor sea la descarga, mayor será la diferencia de potencial entre ambos. Cuanto más feroz es la reacción que recibes, mayor es la amenaza que tú representas para esa parte de tu entorno. Y recuerda, cuando estás ocupado justificando tus propios pensamientos, sentimientos, acciones, no estás ocupado observando lo que se pone en movimiento fuera de ti. Sin embargo, si te das cuenta de la poderosa y agresiva respuesta de tu entorno, tienes la oportunidad de hacer una elección consciente entre tu mente consciente y tu mente inconsciente. Una que está ocupada construyendo las defensas de tu posición, ocupada protegiéndote porque tiene miedo, y la otra que simplemente quiere vivir en paz. Tienes la opción de centrarte en desactivar el conflicto si estás dispuesto a dejar de discutir sobre quién disparó el primer tiro y está más justificado para librar la batalla. En otras palabras, ‘de qué lado está Dios’.

No se trata de quién tiene razón y quién no. No se trata de quién es el más fuerte. No se trata de ganar o perder. Se trata simplemente de saber que el conflicto perpetuo no sirve a nadie. Así que lo primero que hay que hacer es retirarse del campo de batalla. Dejar las cosas como están. Nada de comunicación directa con respecto al tema. Dejar que se disipe el humo en el campo de batalla.

En segundo lugar, mientras permaneces en silencio, escucha a la otra parte. Comunicación unidireccional, en la que sólo escuchas e intentas oír y comprender el otro punto de vista.

En tercer lugar, cuando se hayan desocupado los puestos de combate, le entregas al otro algunas de las cosas que le has oído decir que necesita y de las que actualmente carece. Tiendes una mano amiga demostrando que eres un amigo,.

¿Por qué siempre soy yo quien tiene que ceder?

No es así, pero así es como a tu mente consciente le gusta que lo veas. Sólo recordará y rememorará los casos en los que es así y fingirá que nunca ha sido de otra manera. ¿No lo crees? Bien, entonces no cedas. Entonces sigue luchando por tus derechos, luchando por tener razón. Sigue culpando al otro de perpetuar la lucha. Para tu vida, para tu equilibrio interior, no importa quién tiene razón o quién manda. Lo único que importa es si vives la vida en una zona de guerra o si la vives en paz. Cuando utilizas la energía en una dirección no puedes utilizarla para otra cosa. Cuando utilizas energía para producir balas, no estás utilizando energía para producir grano.

La vida es un ecosistema, lo que significa que ningún organismo vivo lo tiene todo a su manera. Todos dependen de otras formas de vida, lo reconozcan «conscientemente» o no. Vivir juntos, incluso con grandes diferencias de opiniones y necesidades, es la única forma en que funciona la naturaleza. Estar constantemente en guerra unos con otros no va a permitir que la vida florezca. Disponer de energía para observar intensamente lo que te rodea, de modo que puedas ayudarles a mantenerse vivos, lo que a su vez te ayudará a ti a mantenerte vivo, debería ser el objetivo de todo organismo individual.

No permitas que tu mente consciente, el pobre ego «herido», ponga una balanza sobre la mesa para sopesar lo que das y lo que recibes. Tu mente consciente está demasiado restringida y sesgada a la hora de recopilar «pruebas». Si realmente quieres conocer la realidad, observa lo que te sucede en respuesta a lo que irradias. Asume tu parte de responsabilidad en el proceso, tu contribución al desequilibrio. Asumir la responsabilidad significa que tu principal objetivo debe ser ayudar a crear paz, simplemente porque eres tú quien más la necesita. Tu vida interior tiene un tramo limitado. Tus reservas personales de energía son limitadas. Así que esfuérzate por la paz en lugar de hacer la guerra sin un final a la vista. Aléjate del campo de minas reduciendo drásticamente tu contribución al conflicto.

No intentes obligar al otro a someterse, sé humilde tú mismo. Confía en la vida. Confía en la naturaleza. No confíes en que tu mente consciente gobierne tu vida. Sé un buen colaborador y serás apreciado. Pretende ser el jefe y serás temido y rechazado.

Si ser enérgico lastra tu vida en lugar de aportarte el alivio que buscabas, deja de meterte en problemas.

Sabe que puedes añadir peso a tu vida o aligerarla cambiando la dirección de tu propia actitud.

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